Hoe de pandemie ons toxic productief heeft gemaakt
Op de vraag hoe het gaat, antwoorden we de laatste jaren massaal ‘druk’. Soms zelfs met een bepaalde trots. Het lijkt een trend zo druk en zo productief mogelijk te willen zijn. Het is bijna een strijd om wie het langst op (thuis)kantoor blijft en wie de meeste uren in een week maakt. We raken echter ondertussen totaal uit balans, en stress en burn-outs liggen op de loer. Herken jij jezelf of anderen hierin? Zó kun je toxic productiviteit herkennen en er wat aan doen.
Wat betekent dat nu als je productiviteit toxic is? Het wordt omschreven als ‘op een ongezonde manier bezig zijn met het continu willen maximaliseren van je productiviteit ten koste van je gezondheid’. Vanuit het idee dat hard werken moet worden beloond, zijn sommige van ons er trots op tachtig urige werkweken te maken. Draai je dit om dan is het volgens deskundigen vaak een reactie op interne angsten, zoals de angst voor kritiek, oordeel of falen.
Lees dit artikel verder op JAN magazine.
